Przeciwbólowo po kontuzji

Wszystko, co musisz wiedzieć zanim wyruszysz w podróż.
Awatar użytkownika
lolek
Posty: 97
Rejestracja: 15 maja 2019, 0:48

Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: lolek »

Ostatnio w górach doznałem kontuzji kostki - niestety skręciłem staw skokowy. Wiadomo jestem już po całym leczeniu, ale czasami ból dalej doskwiera. Nie chce stosować wiecznie tabletek przeciwbólowych. Może możecie coś polecić?

kłykciny hpv zdjęcia

Awatar użytkownika
ravka
Posty: 90
Rejestracja: 04 cze 2019, 20:28

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: ravka »

W moim przypadku skuteczne okazały się plastry przeciwzapalne, przeciwbólowe https://itami.pl/ zapewniają oddychanie skóry pod plastrem i baaardzo dokładnie przylegają

Awatar użytkownika
Kawosz
Posty: 42
Rejestracja: 06 sty 2020, 21:56

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: Kawosz »

Bez sportu nie potrafię żyć, więc chyba się już domyślacie, że nie jedna kontuzja mi się przytrafiła. Zwykle używam w takich sytuacjach kremu o właściwościach przeciwbólowych albo stosuję masaż. Nie chodzę do rehabilitantów w tym celu. Wolałem kupić sobie urządzenia do domowego użytku: masażer ręczny oraz poduszkę masującą. Na stronce https://casada.pl/kategoria-produktu/masazery/ możecie poczytać jak działa taki sprzęcik i w razie gdyby się spodobał, zamówić. Widziałem, że teraz nawet ceny są niższe niż wówczas gdy ja robiłem zakupy.

Awatar użytkownika
Jukiet42
Posty: 5
Rejestracja: 14 maja 2020, 2:31

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: Jukiet42 »

Nie wiem na co się zdecydować. Może macie jakieś inne propozycje?
"Jacy sprzymierzeńcy, taka przegrana."

Awatar użytkownika
Majka
Posty: 139
Rejestracja: 26 gru 2019, 22:30

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: Majka »

Nie możemy zapominać o ruchu - powinniśmy cały czas w jakiś sposób anagażować te partie ciała aby szybciej do siebie dojść po kontuzji. Od siebie polecam wybrać sie do odpowiedniej siłowni i z pomocą trenerów wrócicie do formy. W Energym www.energym.com.pl można liczyć na profesjonalną opiekę doświadczonych trenerów, którzy pokażą jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia zarówno z maszynami jak i z akcesoriami do ćwiczeń

Awatar użytkownika
Nastka
Posty: 88
Rejestracja: 16 sty 2019, 18:21

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: Nastka »

Takie kontuzje często zdarzają się na urlopach i ja też nie jestem w tym przypadku lepsza. Muszę zapewnić sobie jak najszybciej dobry stabilizator i szukam korzystnej oferty w różnych sklepach. Wydaje mi się, ze najciekawiej wygląda asortyment sklepu AS-MED https://sklepmedyczny.store/ . Musiałabym się z nimi skontaktować, ponieważ mają bardzo duży wybór medycznego sprzętu.

Awatar użytkownika
piotrekm0
Posty: 38
Rejestracja: 25 lut 2020, 16:54

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: piotrekm0 »

Przy kontuzji nogi warto nie obciążać jej podczas chodzenia. Dużym ułatwieniem w poruszaniu się może być laska ortopedyczna. Kupiłem taką laskę dla taty i była ona bardzo pomocna. Skorzystałem z oferty sklepu https://www.galleria.com.pl/nowosci,las ... ia,16.html.

Jędruś

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: Jędruś »

Poza środkami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi znane są suplementy diety wspomagające leczenie i regenerację uszkodzonych stawów. Spojrzyjcie sobie na https://mojasilaruchu.pl/wszystko-o-kol ... ment-diety pomaga zredukować czas, jaki twoje ciało potrzebuje na regenerację po kontuzji.

https://mirapolnext.pl/shaker-elektryczny-pt92289-450ml-cza-sza-p-4626.html

Jacuś23

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: Jacuś23 »

Sprawdz sobie https://biorezonans-wilanow.pl/. Czytałem wlaśnie na tej stronce, że metody leczenia biorezonansem są dobre na wiele rzeczy. Robi się dzięki nim terapie przeciwbólowe jak też leczy alergie i wiele innych rzeczy.

https://mirapolnext.pl/wiertarko-wkretarka-parkside-pabs-20-li-d4-p-11819.html

Wićka

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: Wićka »

Najlepiej pewnie spróbować naturalnie - ćwiczeniami i jedzeniem. Choć suplementy też mogą okazać sie pomocne. Nie jestem jakoś bardzo przekonana co do ich skuteczności. Zanim coś kupię dokładnie czytam ulotki, szukam opinii. Dobrze rozpisane są tutaj https://esuplement.pl, znajdują się szczegółowe informacje dotyczące konkretnego preparatu https://esuplement.pl/artroser-opinie-t ... -stawowej/.

tcw060 1xtl-d36w hf

Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 405
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:39

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam,chcę skorzystać z rehabilitacji. Niestety kontuzja powróciła, dlatego poszukuję pilnie rehabilitanta,któy pomozę wrócić mi do zdrowia. Co sądzicie o tym https://rehab-gdansk.pl/uszkodzenie-wie ... bilitacja/ ? Proszę o wasze opinie.

gośka

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: gośka »

W takiej sytuacji najważniejsza jest dobra rehabilitacja. Ja od siebie mogę polecić Ci https://www.rehabilitacje.org/ . Zabiegi, które tutaj przeprowadzają są bardzo skuteczne i już po pierwszej wizycie widać pozytywne efekty, dodatkowo nie trzeba nie wiadomo ile czekać na termin

tabletki na ból krzyża

pączuś++

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: pączuś++ »

Serdecznie polecam www.rehabilitacje.org. W tamtym roku skręciłem kostkę i przez długi czas nie mogłem wrócić do sprawności sprzed kontuzji. Kuzyn przyjechał w odwiedziny i polecił mi ten ośrodek. Pojechałem, zrobili mi badania, konsultacje i zacząłem rehabilitacje. Po krótkim dla mnie czasie osiągnąłem swój cel i mogłem wrócić do biegania. Polecam wszystkim zastanawiającym się- nie traćcie czasu tylko do działania :)

kamiś

Re: Przeciwbólowo po kontuzji

Post autor: kamiś »

Również polecam www.rehabilitacje.org, posiadają szeroki zakres usług, wspaniałych lekarzy, fizjoterapeutów i odpowiedni sprzęt. Jestem mega zadowolony z ich usług. Dodam, że robią badania na miejscu i jeśli chodzi o ceny, nie zwalają z nóg. Pozdrawiam

ODPOWIEDZ