Zdrowie psychiczne

Różniaste różności!
Awatar użytkownika
lexixd
Posty: 58
Rejestracja: 06 kwie 2019, 16:12

Zdrowie psychiczne

Post autor: lexixd »

Siemanko, w jaki sposób dbacie o swoje zdrowie psychiczne? To bardzo ważne bo często łatwo je narazić poprzez duży stres itd. Czasami nawet pogoda na to wpływa, stajemy się przygnębieni itd. Ja myślę by pójść do psychologa jakeigoś w Łodzi. Słyszałam, ze pod numerem 42 644 44 44 znajduje się super pomoc.
Awatar użytkownika
Kawosz
Posty: 42
Rejestracja: 06 sty 2020, 21:56

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: Kawosz »

Zwykle sport mi pomaga w trudnych sytuacjach.
Awatar użytkownika
Tawerna
Posty: 4
Rejestracja: 27 lut 2020, 17:24

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: Tawerna »

O tym,żeby dbać o nasze zdrowie psychiczne,często zapominamy,często wydaje nam się,że dany problem nas nie dotyczy,nam się nie przytrafi,ale przychodzi taki dzień,że i nas dotykają różnego rodzaju lęki,bezsenność,zaburzenia psychiczne.Dopiero wtedy dociera do nas jak wielki jest to problem.Oczywiście wsparcie rodziny i specjalisty jest tu konieczne,ale zmagając się z kłopotami psychicznymi,można wspomagać się olejem CBD,który oddziałuje na system nerwowy,regulując procesy zachodzące w organizmie,o czym więcej dowiemy się wchodząc na stronę poświęconą temu zagadnieniu https://www.hempking.eu/category/psycho ... sychiczne/
Awatar użytkownika
Bodzio12
Posty: 267
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:18

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: Bodzio12 »

Jeżeli macie dużo stresu w pracy czy w domu i czujecie się żęl wasze zdrowie psychiczne nie jest najlepsze, że przydałaby się wam rozmowa ze specjalistą to polecam zajrzeć na stronę https://wetalk.pl/blog/co-to-jest-tekst ... na-online/ tutaj znajdziecie ciekawy i pomocny artykuł na ten temat. Poczytajcie polecam.
Awatar użytkownika
lila87
Posty: 67
Rejestracja: 11 mar 2019, 13:36

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: lila87 »

A czy komuś pomaga ekstrakt z konopi na zdrowie psychiczne, na poprawę? Dużo czytałam o tym na https://canamo.pl/produkt/pasta-cbd-50- ... nistych-5g i już sama nie wiem co myśleć. Takie substancje dosyć są popularne na naszym rynku. Coraz więcej osób właśnie takich poszukuje i chwali.
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 386
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:39

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam,co polecacie na odbry sen i uspokojenie? Wiele tabletek na mnie nie działa,a zalezaloby mi na czyms naturalnym. Kolezanka polecała mi susz cbd https://satoritime.eu/kategoria/susz-cbd Co o tym sądzicie? Chętnie zapoznam się z waszymi opiniami,pozdrawiam.
Awatar użytkownika
odnowiona
Posty: 19
Rejestracja: 02 lis 2019, 22:40

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: odnowiona »

Nie ma jednej sprawdzonej metody. Każdy jest przecież inny i wymaga indywidualnego podejścia. Terapie są super o ile rzeczywiście osoba potrzebująca będzie chciała w nich uczestniczyć. Poza tym wiele osób zwyczajnie nie stać na takie terapie. Dlatego zresztą SENSO uruchomiło darmową usługę online - tutaj wrzucam więcej info na ten temat http://www.sensopsychologia.pl/nowosci/ ... ne-on-line bardzo często prościej jest napisać do totalnie obcej osoby, wyżalić się pisemnie bez konieczności spotykania fejs to fejs. Nie każdy musi być przecież na tyle otwarty, by potrafić mówić o swoich bolączkach
Awatar użytkownika
Yung
Posty: 24
Rejestracja: 22 maja 2020, 14:26

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: Yung »

Wiele problemów ze zdrowiem również psychicznym mają osoby starsze. One często czują się niechciane, niepotrzebne, odtrącane. To nie wpływa dobrze na ich kondycję psychiczną. Sam szukałem jakichś porad w necie na temat tego, jak traktować seniorów, jak można ich wesprzeć. Z tego artykułu https://pomocdladomu.pl/jak-wspierac-ps ... -chwilach/ dowiedziałem się ważnych i istotnych dla mnie informacji.
Gieńka

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: Gieńka »

To co może być szczególnie niekorzystne dla zdrowia psychicznego to przede wszystkim stres. Nie każdy potrafi sobie z nim poradzić samodzielnie, więc warto czasami posiłkować się suplementami naturalnymi i ziołowymi - https://swiatsupli.pl/blog/co-to-jest-a ... -najlepsza Tego typu suplementy zwykle posiadają także inne prozdrowotne właściwości, które jeszcze lepiej zadbają o nasz organizm.
Awatar użytkownika
garlejka
Posty: 112
Rejestracja: 01 mar 2019, 16:06

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: garlejka »

Zdrowie psychiczne jest bardzo ważne. Ja od niedawna zaczęłam stosować Olej konopny cbd i powiem wam, że widzę ogromną rożnicę. Mniej się stersuję, lepiej śpię. To zasługa tego olejku :) Jak nie stosowaliście jeszcze to jak najbardziej polecam!
Awatar użytkownika
oberyna
Posty: 62
Rejestracja: 14 lut 2020, 12:12

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: oberyna »

Miałem dość długo problem ze spaniem. Poszukiwałem długo sposobu zeby sie z tego wyleczyc bralem jakies tabletki i nie pomagalo. Zapisałem sie na terapie http://psychomedic.online online bo to moze być jakas nerwica, i po kilku sesjach problem zaczał mijac. Pracujacy lekarze tam to profesjonalisci.
jonezą

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: jonezą »

Polecam wejść w tą stronę, opisali tutaj ten problem, polecam poczytać artykuł https://psychologia-solutio.pl/psycholog-poznan/
oSYLWESTĘRo

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: oSYLWESTĘRo »

Zdrowie psychiczne jest bardzo ważne, ale niestety w naszym kraju jest to pomijany temat i dość często nawet wyśmiewany i bagatelizowany...

___
korki piłkarskie
małgośka

Re: Zdrowie psychiczne

Post autor: małgośka »

Ogólnie bardzo dobrze na nasze samopoczucie wpływa olejek konopny. Zamawiam go zawsze w https://biokonopia.pl/47-olej-cbg . Czuję się po nim spokojniejsza, nie jestem już tak nerwowa jak wcześniej. Również moje problemy z zasypianiem minęły, teraz budzę się rano wypoczęta i pełna życia, także olejek posiada świetne działanie
ODPOWIEDZ